Обо мне

Диана Сушко – практикующий психолог

Обо мне

Диана Сушко - практикующий психолог, сертифицированный семейный консультант (Германия), арт-терапевт (работа с проективными картами; юнгианским песочным полем); тренер, лектор.

Живу и работаю в Киеве. Замужем 10 лет, есть дочь. В настоящее время занимаюсь научно-практической деятельностью в области психологии. Кроме классического высшего образования и последипломного образования в нескольких психологических школах, проходила обязательную для практикующих психологов личную терапию и обучалась консультированию у психотерапевтов разных направлений.

В работе использую техники когнитивно-бихевиоральной терапии, позитивной психотерапии Н. Пезешкиана, системной семейной терапии, арт-терапии и другие.

Со школьных лет нас готовят быть специалистами в выбранной сфере, удобными наемными работниками (так уж исторически сложилось). При этом нигде в процессе образования молодым людям не дают знаний в области построения партнерских отношений.

А ведь эти знания не менее важны, нежели профессиональное образование. Люди продолжают строить личные отношения вслепую, на базе опыта своих родительских семей. При этом часто используются неактуальные или иррациональные семейные концепции, что приводит к трудностям в выборе партнера, напряжению и конфликтам в супружеских отношениях, болезненным расставаниям. В свою очередь, это негативно сказывается на здоровье, на профессиональной деятельности человека, портит качество жизни в целом.

Иррациональные стратегии поведения имеют непосредственное отношение не только к проблемам в супружестве и межличностных отношениях, они также сказываются на самооценке, социальной реализации.

Психологическая помощь позволяет человеку осознать и изменить малоэффективные модели поведения, для того, чтобы принимать важные решения, разрешать возникающие проблемы, достигать поставленных целей, жить в гармонии с собой и окружающим миром.

Льюис Волберг, известный американский психотерапевт, сказал, что способность одного человека обращаться за помощью к другому человеку, является самым великим феноменом человечества. Согласно принципу консультирования в positum-подходе, применительно к психотерапии, считается, что проблемы разрешаются в процессе живого общения, в котором одинаково важны обе стороны: психотерапевт, как носитель знаний об общих причинах болезней и жизненных затруднений, и клиент, как лицо, лучше всех осведомленное об особенностях своих переживаний. Одна из важных идей вышеупомянутого метода также состоит в том, что задача психотерапии и психоконсультирования не сводится к тому, чтобы решить только какую-то ситуативную проблему клиента. Она состоит в том, чтобы научить его самостоятельно решать свои проблемы в будущем.

В отличие от стран Европы и США, где психологическое консультирование и психотерапия давно рекомендованы к применению и оплачиваемы страховыми компаниями, в нашей стране, к сожалению, культура психологической помощи населению находится только на этапе становления, но я искренне верю, что в скором времени мы существенно приблизимся к соответствующему опыту прогрессивных стран, и психотерапия в нашей культуре станет неотъемлемым способом гармонично жить.

Предлагаю услуги по индивидуальному и семейному психологическому консультированию. Специализируюсь на консультировании по вопросам личностного роста, межличностных взаимоотношений.

Буду рада помочь в решении Вашего вопроса.

ОБРАЗОВАНИЕ:

Киевский национальный университет имени Вадима Гетьмана (Диплом с отличием).

Киевский национальный университет имени Тараса Шевченка.

СЕРТИФИКАТЫ о повышении квалификации:

  • WAPP, УИПП – психолог-консультант в методе Позитивной психотерапии - № 071-UKR (Wiesbaden, Germany).
  • WAPP, УИПП – семейный консультант в методе Позитивной психотерапии - № UKR-28 (Wiesbaden, Germany).
  • Курс лекций-семинаров «Психиатрическая пропедевтика», Мастерская доктора медицинских наук Г.Я. Пилягиной, центр психологического образования и повышения квалификации.
  • Обучающий курс в направлении когнитивно-поведенческой психотерапии, центр развития личности «TrainingBOX».
  • Обучающий курс по сексологии у врача-сексолога, к.м.н. А.М. Полеева при Московском институте психоанализа.
  • Обучающий курс по программе «Методика работы с метафорическими ассоциативными картами в практике предоставления психологической помощи», центр развития личности «TrainingBOX».
  • Обучающий курс по работе с юнгианским песочным полем, Переяслав-Хмельницкий государственный педагогический университет, кафедра практической психологии.
  • Многочисленные семинары по работе со страхом, тревогой, ПТСР.

НАПРАВЛЕНИЯ:

  • Личностное развитие, социальное самоопределение.
  • Проблема низкой самооценки; навязчивое чувство вины; ощущение несостоятельности, недовольство собой, неудовлетворенность жизнью.
  • Межличностные отношения: трудности в общении с родственниками; друзьями, коллегами и другими людьми.
  • Детско-родительские отношения: возрастные кризисы, вопросы сепарации.
  • Мужско-женские отношения: исследование семейной истории, коррекция нерациональных концепций партнеров, гармонизация взаимоотношений пары. Проблемы в интимных отношениях; отсутствие влечения; сексуальная неверность партнёров.
  • Созависимые отношения.
  • Вопросы выбора профессии, совершенствования и развития способностей, организации труда.

МЕТОДЫ РАБОТЫ:

  • Психологическое консультирование в positum-подходе (Метод позитивной психотерапии Н.Пезешкиана).

Позитивная психотерапия —  кросс-культурный,  конфликт-центрированный и ориентированный на способности человека метод, который относится к краткосрочной терапии, где  клиенту отводится активная роль. Метод рекомендован Европейской ассоциацией психотерапии, официально признан и рекомендован к применению в России, входит в десятку основных методов, официально рекомендованных к применению и оплачиваемых страховыми компаниями в Германии.

  • Принципы и методы когнитивно-поведенческой психотерапии (когнити́вно-бихевиора́льная психотерапи́я).

Комплексная форма психотерапии, сочетающая в себе когнитивную терапию с поведенческой терапией - основана на принципах теории обучения, предполагающей, что различные типы поведения развиваются в результате привычной реакции человека на внешние условия. Если выработанная модель поведения иррациональна, она приводит к внутренним конфликтам, появлению симптомов различных психосоматических расстройств, провоцирует трудности в межличностных отношениях (в построении семьи, общении с друзьями, профессиональной деятельности). Метод позволят заменить иррациональную модель поведения более функциональной и логичной. Широкое распространение метод КПТ получил в Соединенных Штатах Америки, Германии и Великобритании, где он является одним из наиболее востребованных.

  • Принципы и методы системной семейной психотерапии.

Системная семейная психотерапия - это психотерапевтическое направление, рассматривающее системные связи и межличностные отношения в группе как основания для постановки диагноза и терапии межличностных конфликтов. Данная форма терапии и её эффективность научно признаны в Германии, Австрии, Швейцарии.

  • Методы арт-терапии, работа с МАК (метафорические (ассоциативные) карты).

МАК - метафорические, они же, ассоциативные, они же терапевтические, они же проективные, карты - инструментарий, который помогает эффективно и качественно выполнять свою работу специалисту, принадлежащему к любой психологической школе. Ассоциативные карты — это зона взаимодействия между психотерапевтом и клиентом, они помогают «убрать» защиты человека, потому что рассказывать о себе, опираясь на визуальные образы, гораздо проще и безопаснее. Ко всему прочему, карты метафоричны. Они в завуалированной форме содержат в себе различные послания, которые могут означать реальные потребности, ценности, страхи человека, погруженного в их рассматривание

ПРИНЦИПЫ РАБОТЫ:

  • Конфиденциальность
  • Экологичность
  • Доброжелательное и безоценочное отношение к клиенту
  • Ориентация на нормы и ценности клиента