Якби ж він так себе не поводив…

Суть психотерапії

Тема дня і взагалі суть терапії в кількох абзацах: пролікувать голову можна тільки свою.

І тільки потім, при бажанні, шукать в пару того, хто теж пролікував свою голову.

Не травмованих нема. (І це про порушення прив’язаності, про недоліки виховання, сепарацію, досвід з батьківських сімей, шкіл, робіт і т.д., необов’язково про жорстоке насилля.)

Змінити іншого силою кулака, силою віри, молитвами чи маніпуляціями не можна. Так не працює. Взагалі.

Тільки себе можна змінить, перевиховать, пролікувать, зцілить.

І часто самому проблеми не видно, а жити при цьому непросто.

Ото для того і треба психолог, психотерапевт, якщо він сам пролікований роками, з освітою, класичною і додатково з підвищенням кваліфікації у відповідних кількох напрямках психотерапії, і з власною практикою, досвідом роботи.

З частих запитів в роботі.

Психолог Діана Сушко, 2021