Вітаю всіх.
Про мене.
Я практикуючий психолог, працюю в інтегрованому підході, з опорою на доказові методи психотерапії, КПТ, когнітивно-поведінкову психотерапію, ДПТ, діалектично-поведінкову психотерапію:
-- маю дві вищі освіти, закінчила аспірантуру,
-- в сумі маю 12 років фахового навчання в держ. вищих навчальних закладах, не рахуючи років власної терапії, супервізії, років підвищення рівня кваліфікації у відповідних напрямках, школах психоконсультування і психотерапії,
-- працюю у сфері психологічного консультування понад 9 років. Маю спеціалізацію з клінічної психології.
Основні напрямки роботи:
-- вихід зі співзалежності, жертовності;
-- вихід з абьюзивних стосунків,
-- корекція самооцінки,
-- тема прийняття себе, своїх потреб і цінностей;
-- самопрезентація в соціумі;
-- робота зі страхами, підвищеною тривожністю та ін.
Основні запити:
- самооцінка,
- впевненість,
- вибори,
- адаптація, стосунки, соц. комунікація;
- співзалежні стосунки;
- емоційна регуляція;
- почуття провини, сорому,
- страхи, висока тривожність;
- готую до переговорів в контексті карʼєрного зростання.
Працюю з наступними станами:
- ГТР, генералізований тривожний розлад;
- ОКР, обсесивно-компульсивний;
- Комплексний ПТСР;
- Депресивні стани легкого і середнього ступеню;
- Розлад тривоги за здоровʼя, він же іпохондричний розлад, як він раніше називався;
- Розлад соціальної тривоги, він же соціофобічний.
Також працюю з батьками дітей і підлітків зі РДУГ, ОВР (опозиційно-викличний розлад), ПА (панічні атаки), ГТР (генералізований тривожний розрад), самоушкоджуючою поведінкою, емоційною нестабільністю.
Саме з батьками, надаю детальну повну інформацію щодо станів, симптоматики, методів діагностики, лікування, за потреби, завжди скеровую до дит лікарів і до дитячих спеціалістів з ментального здоров’я.
Надаю багато підтримки, валідації, нормалізації.
Навчаю навичкам стресостійкості, усвідомленості, емоційного регулювання, міжособистісної комунікації. В рамках міжнародних протоколів психотерапії.
Знижую страхи перед лікарями, медикацією, за її потреби. Тобто детально пояснюю про дію медикаментів в сфері ментального здоров’я.
Завжди, за потреби, співпрацюю з психіатрами, а також колегами з дитячої психотерапії, травмотерапевтами та ін.
Вільно володію англійською, тому читаю в тому числі і першоджерела відповідно нею, що в даній темі важливо.
Також є учасником української великої й чудової спільноти підтримки дітей батьків, а також дорослих зі рдуг і ще чотирьох англомовних відповідних спільнот, тому інформації переглядаю багато.
Є чинним членом НПА, гільдії психічного здоровʼя, членом УАДПТ.
Сертифікати про підвищення кваліфікації додано на сайті в розділ Освіта та на сторінці в fb.
Також пишу і консультую на тему вимушеної еміграції, у звʼязку з тим, що даний досвід переживала сама і мені близька ця тема.
Працюю онлайн, індивідуально і з парами.
Працюю виключно з дорослими психічно здоровими людьми в рамках напрямків моєї роботи; дитячих спеціалістів, психологів, психотерапевтів, психіатрів, рекомендую за запитом.
Також завжди при потребі рекомендую доказових психіатрів для дорослих.
Більш повну інформацію про мене можна подивитися на моєму сайті.
Сайт буде заново наповнюватися статтями, бо ми видалили весь рос. мовний контент.
Інформація про теми, запити, з якими я працюю, надана і буде оновлюватися.
Всім здоров’я.
