#диванные_истории

Тем, кто находится в отношениях токсических, где близкие ощутимо нарушают границы (то, как со мной можно поступать и как нельзя), неизменная рекомендация: никому нельзя позволять себя, свои выборы, цели, достижения, свою жизнь обесценивать.

Подробнее

Вот приходят и говорят: нет у меня сисек, или попа не такая, не достаточно хороша, слишком большая, маленькая, плоская... Но я-то их вижу, сиськи, и попу классную вижу... а они говорят: нет.

Подробнее

«... ну, извини, что я тебя оскорблял семь лет, опускал, срывался на тебе, я был неправ, признаю, но СЕЙЧАС же я этого не делаю... вчера вон на тебя голос не повышал, чего ты взъелась?»

Подробнее

Что-то мне в последнее время все больше видится, что большинство из нас, взрослых, - внутри во многом травмированные дети, на которых срывались, орали, которых вычитывали, сравнивали, строили по струнке смирно, которым приходилось морально выживать и как-то подстраиваться под обстоятельства, приспосабливаться, принятие заслуживать изо всех сил...

Подробнее

Сергей из страха потерять красивую супругу, из желания занизить её самооценку, так часто говорил ей, что она фригидна, что женщина решила проверить наличие у себя влечения к другим мужчинам.

Подробнее

Недавно в ленте новостей Facebook увидела фото знакомой девушки, на этом фото она до пояса раздета, тело шикарное... а ниже в комментах написано много хороших комплиментов, объективных... и ее слова о том, что ранее она не любила свою красоту, а возможно, и не видела... посыл поста в том, чтобы женщины учились себя любить...

Подробнее

Сталкиваюсь с важностью этой темы в своей семье. Очень часто клиенты приносят непростые ситуации, недоразумения, накопленные обиды, связанные с неудовлетворённой потребностью в сопереживании, соучастии. Решила поэтому написать, в контексте отношений пары.

Подробнее

Сижу в любимом ресторанчике, напротив пара, у них определенно свидание, она нарядная, на каблуках, скромно ковыряется в креветке, обмотанной парой рукколин... и он, худенький, с бокалом белого... оба сдержанные, ещё стесняются друг друга... шутят милые шутки, она скромно хихикает...

Подробнее

Натолкнула меня эта ситуация на мысли о том, что вот это разреветься - это не про стыдно (как пытаются шептать детские привычки), это про легче, про то, чтобы освободиться, прожить некоторую фрустрацию, и это целебно. И если есть рядом понимающие люди, надо ещё и о поддержке попросить...

Подробнее

 «Почему, – спрашивают меня обычно, – именно он, вот такой, который или игрок, или болен алкоголизмом, наркоманией, или склонен к насилию или...? Почему?! Как я могла его выбрать?!

Подробнее