Заметки психолога

Из важного, с чем сталкиваюсь в работе в последнее время часто, к сожалению. Депрессия - это заболевание, если простыми понятными словами. До сих пор многие люди не понимают, что происходит с их близкими, когда те в таком состоянии. Бросают им: возьми себя в руки, че ты киснешь! Соберись уже, сколько можно. Ты просто лентяйка!

Подробнее

Сегодня клиент рассказал изумительную историю, которая с ним приключилась, ярко иллюстрирующюю понятие границ, травмированного Я, элементов гиперкомпенсации. Расскажу похожую, их много, и со мной в тч так обходились в своё время. Вот есть у нас какие-то знакомые, друзья, коллеги.

Подробнее

Из открытых тематических групп. Личные данные изменены, оставлена суть. Пишет Алиса: Мой муж меня всячески оскорбляет, унижает, часто игнорирует мои попытки поговорить, мои просьбы, говорит: «Отстань! Что-то не нравится - вали, тебя никто не держит.»

Подробнее

В одной из групп в соц. сети, куда меня периодически посылают маркетологи за вдохновением, а я упорно сопротивляюсь. Сокращённо, только суть оставила, данные изменила.

Подробнее

В одной из групп в соц. сети наткнулась следующий пост (данные изменены, суть сохранила): Пишет Марина: мою дочь в классе некоторые дети обзывают жирной, коровой, толстой четырехглазой тварью. А ничего толстого в ней нет, она просто рослая, высокая. Что делать? Сказать, чтобы обзывала их в ответ? Чтобы давала сдачи? Вроде, неправильно, дети же.

Подробнее

Подумала о том, как часто бывает сложно проговорить: - мне не нравится, когда ты так делаешь, - мне неприятно это слышать, - при мне пожалуйста так не говори, - давай эту тему поднимать не будем и т.д.

Подробнее

Хотела уснуть на час перед работой, школа, как всегда, изменила количество моего сна. Но попалась на глаза публикация Елены Потапенко об обесценивании женско-материнского труда... очень дельная публикация, и меня триггернуло.

Подробнее

По утрам Facebook предлагает мне любимых блогеров, я их почитываю, что-то для себя новое нахожу. И на этом и не только фоне решила написать немного о себе, о своей странице в Facebook. Максимально открыто, хотя я давно состоявшийся интроверт.

Подробнее

Выскочил мне в ленте пост одной из любимых мною авторов, второй раз пытаюсь дочитать, времени не было, и тут натыкаюсь на комментарий некой ошалевшей бабы и целую ветку под ним, в комментарии она нападает на автора с нотациями, как автору надо было поступить правильно.

Подробнее

Меня натолкнул на этот текст пост Елены Потапенко о том, что нельзя жизнью расплатиться за любовь (имеется в виду любовь родителей)... Вот я о чем подумала, нельзя платить жизнью и здоровьем и за любовь в отношениях супружеских, что бы кто в это понятие не вкладывал.

Подробнее